Categoría Corriendo

Formas de correr con éxito con tu familia

Ways to Successfully Run with Your Family

Eres increíblemente apasionado por correr, pero ¿el resto de tu familia? No tanto. Te encantaría que tus socios y tus hijos participen en la carrera, pero ¿cómo? Aquí hay algunas maneras de correr con éxito con su familia: Conviértelo en…

¿Para qué te sirven 30 minutos de carrera?

Wat doet 30 minuten hardlopen voor jou?

Uno de tus objetivos es hacer más ejercicio, y te gusta mucho la idea de correr. Dicho esto, simplemente no tienes tiempo. Es posible que pueda mantener una carrera de 30 minutos, pero ¿es eso lo suficientemente largo como para…