Una caminata de invierno puede ser una forma divertida y estimulante de disfrutar del aire libre. Los senderos suelen estar menos concurridos que en otras épocas del año, los insectos están extintos o hibernan y la humedad ha bajado significativamente.
El clima frío, sin embargo, trae un cambio de marcha necesario. Es hora de sacar las capas base, los guantes con forro polar y los calcetines de lana. Lo más importante es que es hora de descubrir cómo mantener caliente la parte superior del cuerpo. Es un enfrentamiento entre el chaleco y la campera caminando.
Lago…
Chaleco o chaqueta: ¿cuál es mejor para hacer senderismo?
En muchos casos, un chaleco es la mejor opción para hacer senderismo. Los cárdigans ofrecen más libertad de movimiento, son fáciles de empacar y brindan un buen equilibrio cuando el clima fluctúa entre frío y templado.
Dicho esto, las chaquetas también tienen su lugar, y ambas tienen sus pros y sus contras. El que elija depende principalmente de lo que planee hacer mientras camina.
Siga leyendo para obtener más información sobre qué opción es mejor para usted.
Chaleco
Lo más importante de su equipo de senderismo es mantener su núcleo caliente, y se sorprendería de lo caliente que puede mantenerlo un chaleco. Cuando su pecho y torso están calientes, sus órganos internos obtendrán el mayor flujo de sangre.
Los cárdigans son una buena opción porque son livianos, no tan rígidos como la mayoría de las chaquetas y vienen en una variedad de niveles de calor. También son ideales si crees que necesitas mucha libertad de movimiento al caminar.
Por ejemplo, si está trepando por rocas o ruinas, tener libertad de movimiento en los brazos hará que sea más fácil mantener el equilibrio y maniobrar los brazos según sea necesario. Tu núcleo se mantiene caliente, pero aún puedes hacer las cosas que te propusiste hacer.
Una de las principales cosas que no ofrece un chaleco es una protección total contra el agua. Cuando llueve, el chaleco puede mantener el agua fuera de su centro, pero no hará nada para mantener sus brazos secos. Por esa razón, siempre debe llevar un poncho o impermeable ligero en los viajes en los que pueda encontrar algo de precipitación.
Además, la falta de brazos de un chaleco permite que el aire se filtre por las sisas, lo que puede generar algunas molestias si el día se vuelve demasiado frío.
Chaqueta
Las chaquetas son sin duda la opción más abrigada frente a las chaquetas de punto. Las chaquetas no solo cubren completamente la parte superior del cuerpo, sino que también evitan que el aire frío se filtre alrededor de las axilas.
Si bien es posible que las chaquetas no le den la misma libertad de movimiento que los cárdigans, ofrecen otros beneficios. Además de mantener el torso y los brazos cálidos, una chaqueta también puede formar una fuerte barrera contra el viento.
Si desea una capa exterior impermeable, una chaqueta es una excelente opción porque protege toda la parte superior del cuerpo en lugar de solo el torso. Si espera lluvia, una chaqueta es la mejor manera de prevenir la hipotermia.
Lo principal que contrarresta las chaquetas es su portabilidad. Un chaleco es fácil de poner en su bolso. Por otro lado, una chaqueta es más difícil de empacar porque tienden a ser más rígidas y agregan mucho volumen a los brazos.
¿Qué debes llevar mientras vas de excursión?
Una chaqueta o chaleco es solo un aspecto de un buen atuendo para caminar. Para aprovechar al máximo su recorrido a pie, debe sentirse cómodo pero también seguro. Esto requiere equipos específicos y capas bien elegidas.
Zapatos
Tu calzado consiste en tus botas y calcetines. Ambos tienen requisitos específicos que deben cumplirse.
Botas
Tus botas hacen o deshacen tu experiencia de senderismo. Los zapatos que no calzan bien pueden causar ampollas, calambres o inestabilidad, lo que puede provocar tobillos torcidos.
Al elegir botas, busque un par impermeable que ofrezca un soporte firme para el tobillo. Además, asegúrese de que las botas que compre sean adecuadas para su clima. Puede comprar botas para todas las estaciones, pero en algunos casos puede ser ideal un par separado para la nieve o el clima frío.
Lo más importante de las botas de montaña es probarlas y pensar para qué las usarás. Las botas de montaña tienen un propósito muy diferente al de un par de zapatos promedio. Sus pies necesitan más espacio para moverse, lo que a menudo significa subir la mitad de su tamaño.
Tampoco está de más añadir un paquete de piel de topo a su mochila en caso de que le salga una ampolla o dos.
calcetines
Los calcetines son casi tan importantes como las botas. Debe elegir un par con la altura, la amortiguación, la comodidad y el tejido adecuados para obtener la mejor protección y comodidad.
Por ejemplo, si optó por una bota de 8 pulgadas, debe usar calcetines de más de nueve pulgadas para evitar rozaduras. Y cuando haga frío, elige un calcetín de lana que añada una capa extra de aislamiento.
Cuando hagas la maleta, lleva siempre contigo un par de calcetines de repuesto. Un resbalón en un arroyo puede arruinar tu día si no tienes un par de repuesto para reemplazar los mojados.
Capa base
Si vas a hacer senderismo en un clima frío, definitivamente necesitarás una capa base. Período de tiempo.
Tu capa base es la primera capa de equipo en tu atuendo de senderismo. Su finalidad es retener el calor y puede presentarse en forma de ropa interior larga, calzas, camiseta entallada u otras combinaciones de pantalón y camiseta.
Lo más importante que debe recordar acerca de su capa base es que debe aplicarse. Cuanto más cerca esté la tela de tu piel, más eficaz será para mantener una agradable burbuja de calor a tu alrededor.
Intercapas
Las capas intermedias varían de una persona a otra según el clima y las necesidades. Por ejemplo, una caminata en temperaturas bajo cero puede requerir una o dos capas adicionales entre la base y las capas exteriores.
Lo bueno de las capas intermedias es que son fáciles de elegir. Ayudan a que su capa base retenga el calor y proporcionen más aislamiento de los elementos, pero puede ser creativo con lo que usa.
Por ejemplo, puede usar un suéter o una camisa de franela sobre la capa base para que actúe como una buena capa intermedia. O, si espera que la temperatura descienda por debajo de cero, puede agregar un segundo par de ropa interior térmica además de un suéter o sudadera y un par de calcetines extra.
Capa exterior
Tu capa exterior es tu primera línea de defensa contra los elementos, por lo que debes elegir el equipo adecuado. Se compone de tu chaqueta o chaleco y pantalón.
Ya hemos discutido la diferencia entre chaquetas y chaquetas de punto. Sin embargo, hay algunos otros requisitos que debe cumplir una capa exterior.
Brillante
Tu chaqueta o chaleco debe decir dos cosas:
- «No soy un ciervo».
- «Estoy aquí.»
En otras palabras, caminar es el único momento en el que absolutamente no quieres mezclarte con tu entorno.
Compartes el bosque con mucha gente cuando vas de excursión. Por supuesto, hay otros excursionistas, pero ocasionalmente te encontrarás con cazadores. Tu pelaje debe ser de un color vibrante, como naranja neón, azul brillante o rojo, para que no haya malentendidos de que eres humano y no una presa.
Además, si te pierdes y los funcionarios envían un equipo de búsqueda, un color brillante hará que sea más fácil encontrarte.
Resistente al agua
El equipo mojado puede convertir rápidamente una caminata divertida en una miserable. Esto es especialmente cierto si el equipo empapado en agua es su capa más externa. No solo tendrás frío, sino que el agua también se volverá más pesada, lo que eventualmente te cansará más rápido.
En temperaturas bajo cero, una chaqueta o pantalones mojados pueden provocar rápidamente hipotermialo cual es increíblemente peligroso, especialmente si estás en lo profundo del bosque.
Así que cuando elija su cubierta exterior de colores brillantes, asegúrese de que tenga una cubierta impermeable. Esto es especialmente cierto para los pantalones, ya que pueden absorber agua del suelo y tardar mucho en secarse.
Equipos para clima frío
Hay piezas adicionales de equipo para clima frío que puede agregar a su equipo de senderismo.
Guantes
Un buen par de guantes o manoplas de invierno debe proporcionar calor, aislamiento y flexibilidad. La necesidad de flexibilidad es especialmente cierta cuando se trepa o se usan bastones de trekking.
sombrerería
Cuando su cuerpo está vestido con ropa aislante, el calor solo tiene un lugar para subir. Un gorro de lana o un pasamontañas pueden ser el toque final para mantener la mayor calidez posible en tu equipo.
raquetas de nieve
Los zapatos para caminar son ideales si caminas principalmente por el suelo. Sin embargo, si se pronostica nieve o ya está en el suelo, las raquetas de nieve ayudarán a evitar que la nieve se filtre en sus botas.
Lo mejor de las raquetas de nieve es que son livianas, por lo que puede atarlos a su mochila y agregar solo unas pocas libras a su peso base.
Inferencia
Cuando se trata de senderismo, realmente depende de tus necesidades si eliges una chaqueta o un chaleco. En temperaturas heladas o condiciones húmedas, una chaqueta ofrece una mejor protección. Sin embargo, si las condiciones son secas o si planea caminar en un área donde las temperaturas no bajan demasiado, un chaleco será más que adecuado.
