Las 15 ultra maratones más duras del mundo

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Las 15 ultra maratones más duras del mundo

A la gente le gusta que la desafíen. Prosperamos en la posibilidad de nuestro propio fracaso: si el fracaso no es una posibilidad, entonces, en nuestra opinión, no vale la pena trabajar en la tarea. Es por eso que a medida que las cosas se vuelven más fáciles, encontramos formas de hacer la tarea más difícil: hacer que los acertijos sean cada vez más complejos, reducir los estándares de calificación de los Campeonatos Mundiales de Atletismo y hacer que los ultramaratones sean cada vez más difíciles.

Los ultramaratones son una excelente manera de arriesgarnos y presentarnos con la posibilidad de fallar. Sin embargo, para algunos, una simple ultramaratón no es suficiente. Algunos están tratando de probar sus límites aún más: enfrentando condiciones climáticas adversas, cambios de elevación pronunciados, falta de estaciones de ayuda, tiempos de cierre brutales, etc.

Me gusta llamar a esta gente «admirablemente loca». ‘Admirable’, porque incluso el deseo de empujar tus límites de esta manera es impresionante, ¿quién? querer para hacer esto, y Por qué† Lanzarse conscientemente a este gran desconocido, con la posibilidad de fracasar, la certeza de un dolor físico y mental prolongado y las recompensas a la vista, es poco menos que respetable. Y ‘loco’ porque, como dije antes, ¿quién querer ¿para hacer esto? Y Por qué

Para todos ustedes, admirables corredores locos, o aspirantes a admirables corredores locos, o simplemente para los atletas curiosos que se preguntan cuán difícil puede llegar a ser una carrera, he elaborado una lista de los 15 ultramaratones más difíciles del mundo para leer. Y honestamente, solo examinar estos ultras me cansó. Advertencia: también pueden hacerte sentir cansado. Proceda con cuidado.

¿Cuál es la ultramaratón más dura? Aquí están nuestras 15 mejores selecciones:

1. Iditarod Trail por invitación

Dónde: Knick, Alaska
Distancia: 130 millas, 150 millas, 350 millas, 1,000 millas

Lo que lo hace difícil: los participantes pueden correr, andar en bicicleta o esquiar por el mismo sendero icónico de Iditarod, mientras enfrentan vientos huracanados y temperaturas bajo cero de hasta -50 grados Fahrenheit. Pero no cualquiera puede participar. Para participar en la carrera de 1000 millas, primero debe completar con éxito la carrera de 350 millas y demostrar sus habilidades de supervivencia en invierno. Difícil.

Más información: iditarodtrailinvitational.com

2. Maratones de Barkley

Dónde: Parque estatal Frozen Head, Tennessee
Distancia: 100 a 130 millas

Qué lo hace difícil: es posible que hayas oído hablar de esta carrera o hayas visto el documental sobre ella que solía estar en Netflix. Hay cinco bucles y cada bucle tiene aproximadamente la distancia de un maratón completo. Los corredores no tienen acceso al GPS y el sendero no está marcado (excepto en los puntos de control donde los participantes toman una página de un libro publicado en cada punto de control que corresponde a su número de inicio) y solo ⅓ en los senderos, por lo que los corredores deben proporcionar sus propios mapas el día anterior al comienza la carrera, que es en un momento ambiguo dentro de un marco de tiempo de 12 horas.

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Los corredores tienen 60 horas para completar la carrera y deberán ascender y descender un total de 120,000 pies, es decir, si completan los cinco bucles. Solo un pequeño puñado lo ha hecho alguna vez.

Más información: mattmahoney.net

3. 6633 Ártico Ultra

Dónde: Territorio de Yukon, Canadá
Distancia: 120 millas, 380 millas

Lo que lo hace difícil: aquí hay otro ultra frío que te hará luchar contra fuertes vientos y temperaturas bajo cero. El curso es montañoso y corre principalmente al norte del Círculo Polar Ártico, pero ofrece hermosas vistas panorámicas áridas. Y cuando dicen que la carrera será ventosa, se refieren al viento suficiente como para hacer que los camiones grandes se caigan de lado.

Más información: 6633ultra.com

4. La Ultra – La Alta

Dónde: Himalaya indio
Distancia: 333 kilómetros

Lo que lo hace difícil: los corredores tienen menos de 72 horas para completar este extenuante ultramaratón que recorre los hermosos Himalayas indios. No obstante, los corredores también tendrán que recorrer tres puertos de montaña de 5.000 metros. El cambio de altitud puede llegar a ser tan extremo que el mal de altura y la falta de oxígeno son una gran posibilidad.

Los organizadores de la competencia recomiendan dar estos pasos lo suficientemente lentos como para no sacudir su cuerpo, lo que significa que no tiene que correr de un lado a otro para alcanzar a alguien. La muerte es una posible consecuencia del mal de altura severo.

Más información: laultra.in

5. Autotrascendencia 3.100

Dónde: Nueva York
Distancia: 3,100 millas

Qué lo hace difícil: Aparte del hecho de que tienes que correr 3,100 millas?! Debes cubrir esta distancia en un recorrido estático en 52 días; eso es un promedio de al menos 59.6 millas por día (aunque puedes correr más en un día si quieres/puedes). Y solo puedes correr de 6 am a 12 am todos los días.

Esta carrera ha sido anunciada como «el Monte Everest de los ultramaratones» por Los New York Times† Solo unas pocas personas terminan cada año.

Más información: srichinmoyraces.org

6. Camino Munga

Dónde: Belfast, Sudáfrica
Distancia: 248 millas

Lo que lo dificulta: los participantes deben viajar a través de bosques escarpados y pastizales en 120 horas usando un GPS (algunos élites terminan en 80 horas). Hay cinco aldeas de asistencia en las que puede detenerse en el camino, pero es mejor traer su propia mochila llena de ropa, comida y bebida adicionales. El terreno en constante cambio, todo a 6500 pies, hace que esta carrera sea increíblemente difícil.

Más información: sendero.themunga.com

7. Agua de baño 135

Dónde: Valle de la Muerte, CA
Distancia: 135 millas

Lo que lo hace difícil: Escuché sobre esta carrera hace mucho tiempo y recuerdo haber escuchado específicamente que si no corres a lo largo de la línea blanca en el camino en el calor del día, corres el riesgo de que las suelas de tus zapatos se derritan.

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Con el estallido del cañón a principios de julio en el punto más bajo de los Estados Unidos, esta carrera es conocida por su calor implacable y cambios extremos de elevación, comenzando a -280 pies y terminando a 8,300 pies en el comienzo del sendero hacia Mount Whitney. En general, los corredores experimentarán más de 14,000 pies de ascenso total.

Más información: badwater.com

8. El maratón de la selva

Dónde: Brasil
Distancia: 200 kilómetros

Lo que lo hace difícil: Este es más un ultramaratón aventurero que pone a prueba no solo tu resistencia, sino también tu inteligencia en la naturaleza y tus habilidades de supervivencia. Los corredores deben cruzar ríos, caminar a través de la densa jungla y encontrarse con mosquitos, serpientes, sanguijuelas e incluso presas más grandes, como jaguares. Este ultramaratón no es para alguien con un miedo mortal a los insectos o las arañas.

Más información: junglemarathon.es

9. La reunión del Grand Raid/Diagonale de Fous

Dónde: Isla de La Reunión
Distancia: 164 kilómetros

Lo que lo dificulta: hay unos 10.000 metros verticales que recorrer en esta carrera. Sin embargo, no es solo la escalada lo que es desalentador: hay muchas pendientes empinadas en la roca volcánica que se dice que causan vértigo, por lo que aquellos propensos/propensos al vértigo no deben intentar esta carrera. Junto con el ascenso y la caída extremos, vienen patrones climáticos extremos, lo que hace que este sea el ultramaratón que cumple todos los requisitos.

Más información: grandraid-reunion.com

10. Carrera de espalda de dragón de Berghaus

Dónde: Gales
Distancia: 300 kilómetros

Lo que lo hace difícil: esta es una carrera completamente sin senderos y sin caminos; no espere que los senderos le muestren la ruta mientras corre por este sendero de aproximadamente 196 millas. Además de su resistencia y pura fuerza de voluntad, aquí se ponen a prueba las habilidades de navegación de los corredores. Como la carrera discurre por la «columna vertebral» de Gales, el terreno será irregular y las subidas se acercarán a un total de 15.000 metros.

Esto abre la puerta a algunos patrones climáticos seriamente aberrantes.

Más información: berghausdragonsbackrace.com

11. Gran a Gran Ultra Race

Dónde: Gran Cañón
Distancia: 170 millas

Qué lo hace difícil: ¿Alguna vez has corrido una ultra casi en su totalidad sobre roca y arena blanda? Bueno, esta es tu oportunidad. Con un terreno difícil y pendientes y descensos pronunciados, el Grand to Grand no es para los débiles de corazón. Esta carrera tiene un total de 18,000 pies de ascenso y es una carrera de seis etapas.

Si bien las vistas pueden no ser panorámicas, correr a través de los cañones de tragamonedas en el Gran Cañón es definitivamente algo con lo que la mayoría de los otros ultramaratones no pueden competir.

Más información: g2gultra.com

12. Maratón de Sables

Dónde: Desierto del Sahara, Marruecos
Distancia: ~ 150 millas

Qué lo hace difícil: ¿No fue el Grand to Grand lo suficientemente valiente para ti? Encontré otro ultra que hace que la suave arena de Grand to Grand se sienta como jugar en una caja de arena. Corriendo por el desierto del Sahara, este ultra abarca seis etapas, con un día de descanso en el medio, lo que obliga a los corredores a llevar su propia comida en sus mochilas.

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Básicamente, los corredores no solo corren 150 millas en el calor del desierto, sino que lo hacen con aproximadamente ⅓ de su peso corporal sobre la espalda.

Más información: marathondessables.com

13. Tor de Géants

Dónde: Italia
Distancia: 330 kilómetros

Tor de Géants es una de las ultramaratones más duras con más de 24.000 metros de desnivel positivo/desnivel.

Lo que lo hace difícil: Hay 25 pasos de montaña en esta carrera. 25† Y si eso no fuera suficiente para ti, la diferencia de altura total es de unos 24.000 metros. Y si es decir Mientras todavía ponen los ojos en blanco, los corredores se enfrentan a condiciones climáticas y temperaturas extremas. ¡Pero tal vez las hermosas vistas valgan la pena!

Más información: tordesgeants.it

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14. Montane Yukon Arctic Ultra

Dónde: Canadá
Distancia: 692 kilómetros

Lo que lo hace difícil: ¿Quieres un ultramaratón que sea tan frío que te arriesgues fácilmente a la hipotermia y/o congelación? No busque más allá de este ultra. Las temperaturas suelen estar muy por debajo del punto de congelación, por lo que la planificación es imprescindible. También se requiere que los corredores no solo traigan su equipo adicional y la comida y la hidratación necesarias, sino que deben hacerlo tirando de todo en un trineo. Básicamente la Iditarod sin los perros.

Más información: arcticultra.de

15. espartano

Dónde: Grecia
Distancia: 246 kilómetros

Lo que lo hace difícil: los tiempos de cierre estrictos y difíciles hacen que esta carrera de Atenas a Esparta sea increíblemente difícil: los corredores tienen solo 36 horas para completar la carrera. Menos de la mitad de los participantes completan la carrera: abandonaron o no alcanzaron el tiempo límite. Cargada de historia, esta carrera es considerada una de las carreras más duras del mundo.

Más información: spartathlon.gr

Pensamientos finales – Si alguno de ustedes lectores está considerando participar en una de estas carreras después de este artículo, entonces todo lo que tengo que decir es… ¿de nada? Pero sobre todo mucha suerte. Puede que lo necesites.

Y si alguno de vosotros ya ha competido en alguna de estas carreras, o tiene en mente una ultra más difícil que no está en la lista, hágamelo saber en los comentarios y me aseguraré de recordarle lo admirablemente loco que está (que es decir, si participaste en él).

¡Nos vemos en los senderos!

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