¿Los relojes GPS son precisos en una pista?

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¿Los relojes GPS son precisos en una pista?

Hay muchas razones por las que uno querría un reloj GPS. Realmente pueden ayudarlo a realizar un seguimiento de sus entrenamientos y mejorar su estado físico. Sin embargo, es importante que sepa que le darán lecturas precisas, por lo que puede estar preocupado si son precisos en un trabajo.

Los relojes GPS suelen ser inexactos cuando se ejecutan a lo largo de una pista debido a errores de interpolación y medición. Hay cosas que puede hacer para minimizar el error, como calibrar su reloj correctamente y comprar un reloj que registre su ubicación con más frecuencia.

Si posee un reloj GPS y está preocupado por este problema, es posible que le interese obtener más información al respecto. Siga leyendo para saber exactamente cómo funcionan los relojes GPS y cómo minimizar el error tanto como sea posible.

¿Cómo funcionan los relojes GPS?

En caso de que aún no lo supiera, GPS significa ‘sistema de posicionamiento global’. Hay varios satélites orbitando la Tierra en órbitas de alta precisión, todos sintonizados entre sí para transmitir simultáneamente señales únicas.

Los receptores GPS en diferentes tipos de dispositivos pueden calcular su propia posición en relación con estos satélites. Ellos podrán calcular su Longitudlatitudalturay velocidad con una precisión impresionante, generalmente dentro de unos pocos pies o metros, si pueden captar señales de al menos tres o cuatro satélites.

Estos receptores alguna vez fueron mucho más grandes que los que ves ahora. Hoy en día, pueden ser muy pequeños e incluso caber en la esfera de un reloj de pulsera. Las empresas de equipos deportivos han diseñado herramientas que utilizan el GPS de una manera que puede beneficiar a los atletas y entusiastas del deporte.

La mayoría de los relojes GPS tienen muchas otras capacidades además de poder rastrear su ubicación. también hay podómetros, pulsómetros y ciclocomputadores en muchos relojes GPS. El propietario del reloj puede ingresar su información básica, como la edad, el peso y la altura, para tener un recurso específico para sus esfuerzos de acondicionamiento físico.

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Una de las ventajas de un reloj GPS es que siempre sabes dónde estás. Esto puede ser muy útil si vas a un lugar donde podrías perderte, como ir de excursión o cazar en el bosque. Además, un reloj GPS puede medir su rendimiento mientras participa en diversas actividades deportivas, como correr, andar en bicicleta y navegar en kayak.

Por ejemplo, solo puede decirte cuánto tiempo te tomó correr cierta distancia, pero también puede decirte en qué puntos corriste más rápido y más lento. Si puede observar estas tendencias en su desempeño, puede ver en qué necesita trabajar.

Saber cómo usar todas las funciones de un reloj GPS lo ayudará a enfocarse exactamente en lo que necesita mejorar en cada punto de su sesión de entrenamiento.

Por qué los relojes GPS no son precisos en una pista

Por lo general, un reloj GPS no será completamente preciso. Hay algunos factores que pueden causar este error.

Los dispositivos GPS no rastrean continuamente sus movimientos. Su reloj mantiene un registro que es esencialmente una serie de posiciones GPS. A menudo marcará su ubicación en un momento específico y luego medirá la distancia entre cada uno de estos puntos. Esto puede dar lugar a dos tipos principales: errores

Error de interpolación

El primero se llama un interpolación incorrecto. Si su reloj no registra su ubicación con la suficiente frecuencia, tiende a subestimar su distancia total. Esto puede ser especialmente cierto si estás corriendo por una pista.

Si su GPS solo registra tres o cuatro posiciones mientras corre alrededor de una pista circular u ovalada, parecerá que está corriendo alrededor de un triángulo o un cuadrado. El dispositivo interpreta esto porque caminó una distancia más corta de lo que realmente hizo.

Error de medición

El segundo tipo común de error es el error de medición. Debido a que su ubicación, registrada por los satélites, puede variar varios pies o metros cada vez, la distancia entre dos puntos registrada por su reloj GPS será ligeramente inexacta. Puede que esto no sea un gran problema entre dos puntos, pero estos errores se sumarán si corres una distancia larga.

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Entre el error de interpolación y el error de medición, no se puede esperar que la mayoría de los relojes GPS le brinden precisión cuando corre por una pista.

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¿Cómo hacer que su reloj GPS sea más preciso?

Los relojes GPS tienen sus limitaciones, pero hay cosas puede hacer para que sean lo más precisos posible.

Consigue el último modelo disponible

La mayoría de los fabricantes le dirán que cuanto más nuevo sea el modelo, más preciso será. Las empresas trabajan constantemente para mejorar la precisión de los relojes GPS.

Algunos modelos más nuevos le permiten elegir cuánto tiempo usará el GPS para comunicarse con el satélite, lo que hace que las grabaciones sean más precisas. Sin embargo, sería mejor si también tuviera en cuenta que es probable que esta configuración consuma más energía de la batería.

Ingresa información precisa

Cuando obtenga su reloj GPS por primera vez, asegúrese de ingresar la información correcta para usted. Esto incluye su altura, peso y edad. Si no ingresa la información correcta, es menos probable que su rastreador registre sus calorías, pasos y distancia correctamente.

Sé constante al usarlo

Normalmente usa un reloj en su muñeca, pero trate de asegurarse de usarlo exactamente en el mismo lugar de su cuerpo cada vez que haga ejercicio. Esto minimiza la posibilidad de errores.

También querrás asegurarte de apretar la correa lo suficiente como para que pueda rastrear datos continuamente desde el mismo lugar sin mover el brazo hacia abajo, pero no quieres que esté tan apretada que se vuelva incómodo.

Proporcione suficiente información

Cuando esté a punto de realizar una actividad, dígale a su rastreador exactamente lo que va a hacer. Esto es importante porque su reloj tiene un algoritmo para una actividad en particular. Algunos de los nuevos rastreadores pueden averiguar automáticamente lo que estás haciendo, pero siempre es bueno darle la información de todos modos.

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Muchos de estos dispositivos también le permiten ingresar información adicional. Por ejemplo, si usa productos que contienen cafeína antes de hacer ejercicio, debe ingresar esto en su dispositivo; afecta su frecuencia cardíaca y cambia el significado de la frecuencia cardíaca registrada por su reloj.

Mantén tu reloj al día

Los dispositivos electrónicos suelen tener actualizaciones de software frecuentes. Es una buena idea actualizar su reloj con la mayor frecuencia posible. Los algoritmos cambian y mejoran con el tiempo, y estas actualizaciones pueden hacer que su reloj sea más preciso.

Haz ejercicio en áreas aptas para GPS

Si desea que su reloj le brinde las tomas más precisas, es una buena idea hacer su entrenamiento en un área abierta, sin muchos edificios altos, puentes o árboles que puedan interferir con la señal.

También debe minimizar el número de vueltas si es posible; debido a un error de interpolación como ya se ha descrito, es probable que comprometa la precisión de la distancia registrada por su reloj. Por supuesto, si te cruzas con una pista, es posible que esto no sea algo que puedas hacer.

Pensamientos finales…

Los relojes GPS son excelentes para muchos usos diferentes. Desafortunadamente, tienen algunas limitaciones bastante grandes cuando se trata de registrar la distancia que recorres en una pista. Esto puede ser muy frustrante ya que muchas personas usan las pistas para progresar en sus habilidades para correr.

Las pistas son una excelente manera de medir su progreso porque brindan una manera fácil de asegurarse de que sus condiciones sean consistentes. Si desea un reloj GPS que pueda rastrear con precisión su progreso aquí, probablemente querrá obtener uno nuevo y ser minucioso al configurarlo.

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