¿Puedo caminar en zapatillas?

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Las zapatillas son el tipo de calzado que todos tenemos en casa. Incluso puedes tener varios pares de zapatillas que usas en ciertas ocasiones. Son cómodos, generalmente económicos e ideales para caminatas regulares.

Muchos excursionistas piensan que las características que hacen que las zapatillas de deporte sean geniales se traducen en senderos, pero ese no es el caso. Si bien son adecuadas para algunos viajes de senderismo, las zapatillas de deporte no son adecuadas para todas las rutas de senderismo.

En la guía de hoy te contaré más sobre las zapatillas y su idoneidad para el senderismo. Si quieres aprender más sobre el tema, ¡lee el resto de la guía!

Más…

¿Puedo caminar en zapatillas de deporte?

¿Puedes usar botas de montaña?

Las zapatillas de deporte no son lo primero que esperarías al caminar. Muchos excursionistas invierten toneladas en equipo especial, incluidas las mejores botas de montaña. Reciben botas de montaña y otros zapatos de trail, zapatos con diferentes alturas, etc. Pero lo que no suelen usar para caminar son zapatillas.

Aún así, a diferentes personas les pueden gustar diferentes tipos de botas de montaña. Lo que se siente bien para una persona puede no sentirse tan bien para otra. Por lo tanto, sería mejor usar zapatillas mientras camina para ver cómo se sienten sus pies. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al hacer esto:

Ventajas

Primero, veamos las razones por las que debería considerar usar zapatillas de deporte mientras camina:

Cómodo

Si consigues la talla perfecta, la mayoría de las zapatillas deberían ser bastante cómodas. Esto se aplica a las zapatillas de carretera, las zapatillas de correr estándar y las zapatillas de tenis. No hablaré de zapatillas de trail running cuando hable de zapatillas.

El acolchado suave en el interior y los materiales cómodos utilizados para la parte superior hacen que las zapatillas sean muy cómodas. Así que deberías sentirte bien usándolos, incluso en senderos más largos y terrenos desafiantes.

ligero

La mayoría de las zapatillas también son bastante ligeras. Esto se debe a que no tienen mucho relleno y no están hechos de materiales gruesos y pesados. Entonces, si los usa, hay pocas posibilidades de que sus pies se sientan pesados ​​y cansados.

Respirable

Los zapatos para correr estándar, especialmente los más ligeros hechos de material de malla, también son muy transpirables. Al usarlos en climas cálidos, es menos probable que sufras pies sudorosos. La transpirabilidad de las zapatillas de cuero de invierno no es muy buena, pero aún así es lo suficientemente buena como para mantenerte cómodo.

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Asequible

Algunas marcas fabrican zapatillas caras, pero no voy a hablar de ellas. En su lugar, me centraré en las zapatillas básicas para correr que puedes conseguir sin una inversión significativa. Si compara estos zapatos o zapatillas, encontrará que son mucho más baratos que las botas de montaña. Eso es algo a tener en cuenta, especialmente si tiene un presupuesto más ajustado.

contras

Ahora hablemos de las razones por las que no deberías usar zapatillas de deporte mientras camina:

mala impermeabilización

Las zapatillas de malla tienen poca o ninguna impermeabilización, ya sea que se trate de zapatillas para correr en carretera o zapatillas de uso diario. Apuesto a que incluso las mejores zapatillas de deporte de cuero no tienen el mismo nivel de impermeabilidad que las botas de montaña. Por lo tanto, sus zapatillas no son adecuadas para caminar bajo la lluvia o la nieve.

Mala sujeción del tobillo

La protección del tobillo en zapatillas también es cuestionable. Es posible que encuentre un buen soporte en algunas zapatillas de deporte de caña alta, pero los tobillos bajos generalmente tienen poco o ningún soporte para los tobillos.

Esto significa que las zapatillas no son adecuadas para terrenos irregulares, ya que no pueden protegerte de torcerte los tobillos. Digamos que quiere evitar lesiones graves en los tobillos y las piernas. Entonces no use zapatos sin protección para los tobillos mientras camina.

Mala tracción

El agarre en la mayoría de las zapatillas tampoco es excelente, ya que estos zapatos no están diseñados para usarse en terrenos exigentes. Nunca tendrán el mismo agarre porque sus suelas no están hechas de los materiales resistentes y duraderos que se usan para las botas de montaña.

Si decide quedarse con sus botas de montaña, debe saber que no puede caminar sobre rocas, superficies muy resbaladizas y otros terrenos exigentes. Debe cambiar a zapatos de trail o botas de montaña.

mal aislamiento

Por último, pero no menos importante, está el aislamiento. Si bien la mayoría de los zapatos para senderos o botas de montaña tienen un excelente aislamiento, no puedo decir lo mismo de las zapatillas de deporte. En la mayoría de los casos, tienen un aislamiento deficiente, lo que los hace inutilizables en el clima frío del invierno. Si desea mantenerse abrigado mientras camina en invierno, debe usar botas de montaña.

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Diferencia entre una zapatilla y un zapato para caminar.

¿Cuál es la diferencia entre una zapatilla y un zapato para caminar?

Si todavía te preguntas si las zapatillas de deporte y las botas de montaña son diferentes, ¡te diré que lo son! Si bien tienen algunas cosas en común, sus diferencias son lo que debes saber antes de ir. en un recorrido a pie con ellos. Entonces, veamos las principales diferencias entre las zapatillas y las botas de montaña:

Zapatillas

Las zapatillas de deporte pueden ser excelentes para caminatas regulares en áreas urbanas o incluso para caminatas en senderos artificiales. Pero no serán tan adecuados para caminar.

Mencioné algunos de los beneficios de las zapatillas de deporte sobre las zapatillas de senderismo y trail running en la sección anterior. Los tenis pueden brindarte comodidad, gran transpirabilidad y un diseño liviano en un calzado que se ve y se siente bien. Son más adecuados para climas más cálidos y caminatas menos exigentes.

Estas son las únicas ventajas que tiene un par de zapatillas sobre un zapato normal para caminar. En cuanto a las otras diferencias, todas se consideran ventajas de las botas de montaña sobre las zapatillas de deporte. Hablaré más sobre esto en la siguiente sección.

Botas de montaña

Las botas de montaña y las botas de montaña tienen muchas ventajas sobre las zapatillas de deporte normales. En primer lugar, son más versátiles. Puedes conseguir botas altas, botines bajos, zapatos clásicos hechos para caminar, etc. Los hay de todas las formas y tamaños, para que puedas elegir el que más te guste.

Otra gran ventaja de estos zapatos es que puedes usarlos en casi cualquier sendero. Debido a la forma en que están hechos, tienen suelas adherentes y una parte superior que protege tus pies. Incluso si comienza a caminar sobre agua, barro o rocas, los zapatos no se moverán.

Otra ventaja de las botas de montaña y los zapatos de trail es que son adecuados para todas las condiciones climáticas, a diferencia de las zapatillas de deporte que solo puedes usar en climas secos y cálidos. Son geniales para la lluvia y la nieve, mientras que las suelas con buen agarre también son útiles para caminar sobre hielo. La mayoría de los zapatos para senderos son resistentes al agua, lo que le permite meterse en arroyos y charcos sin mojarse los pies.

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Si esto no es suficiente, su bota de montaña o un par de zapatos de montaña es probable que tenga soporte para el tobillo y el arco, excelente agarre, resistencia al agua y construcción robusta. Estos zapatos resisten el desgaste y son increíblemente cómodos y transpirables.

Entonces, cuando piensas en todas las excelentes características que tienen las zapatillas, ¡las zapatillas para caminar y correr también las tienen! Los zapatos para caminatas y senderos tienen muchos más beneficios y opciones que te permiten usarlos en todas partes. En parte por eso, recomiendo tener al menos un par de estos zapatos para cuando tengas que salir a caminar.

¿Realmente necesito botas de montaña?

¿Realmente necesito botas de montaña?

Invertir en botas de montaña es una buena idea si planeas hacer senderismo con frecuencia.

Las botas de montaña son caras, pero eso se debe a que ofrecen un excelente soporte para el tobillo, tracción, transpirabilidad, comodidad, aislamiento y mucho más. Tienen todo lo que necesitas para correr en cualquier terreno y sendero.

La mayoría de los excursionistas obtienen botas de montaña tan pronto como comienzan a caminar, pero no piensan en las características que quieren en sus botas. Recomiendo no invertir en los zapatos hasta que consideres lo que quieres obtener de ellos.

Las características mencionadas en el párrafo anterior son solo algunas de las cosas que necesitas en unas botas de montaña o unas zapatillas de trail running. Si obtiene zapatos con estas características y tal vez incluso más, puede usarlos en los años venideros.

Entonces, la respuesta corta es sí: necesitas botas de montaña para caminar. ellos son uno pieza esencial de equipo de senderismo, así que no los pospongas. ¡Hazlo tan pronto como decidas que caminar es algo que quieres hacer a menudo!

Completo

No hay una respuesta corta a la pregunta de si debe usar zapatillas de deporte mientras camina. Tienes que probarlo y decidir si te quedas con las deportivas o si prefieres las botas de montaña.

Recomiendo usar zapatillas solo para paseos cortos en senderos fáciles, preferiblemente en clima cálido. Todas las demás situaciones requieren botas de montaña especializadas que son una inversión, pero en cualquier caso, ¡una inversión inteligente! ¡Así que asegúrate de llevar tus botas de montaña a casa lo antes posible!

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