Si está en el mercado para comprar un arco largo, una de las cosas más importantes que debe saber es su peso de tiro correcto, o qué libra de arco necesita para tener la mejor experiencia con su arco. .
Encontrar la libra o el peso de tracción correctos ayudará a prevenir los calambres, la fatiga muscular y el dolor y, en general, aumentará en gran medida el placer de aprender el deporte. Un peso de tracción demasiado pesado o demasiado liviano puede tener un gran impacto en su aprendizaje y su deseo de continuar.
Para determinar el mejor arco largo por libra, un método, especialmente si tiene algo de experiencia con el tiro con arco, es disparar 15 libras menos que el peso de tracción de su arco compuesto. Otra es encontrar la longitud de su dibujo para encontrar la longitud del arco. Por ejemplo, una longitud de dibujo de menos de 24″ requiere una longitud de arco de 64″.
Estos son algunos de los métodos más comunes que la gente usa para determinar el peso/libra de tiro correcto para sus arcos largos. Este artículo también analiza algunos otros métodos utilizados para encontrar el peso de extracción correcto, como el Prueba de 30 segundos.
También hablaremos sobre formas de mejorar su peso de tiro si está interesado, y cómo saber si su arco es demasiado pesado y qué evitar.
El arco largo ha sido utilizado durante miles de años por civilizaciones de todo el mundo como ayuda en la guerra, la caza y el deporte. Incluso hoy en día, los arqueros de todo el mundo siguen disfrutando del arco largo.
Entonces, si desea experimentar la sensación de estar conectado con los arqueros del pasado y disfrutar de la simplicidad pura y la naturaleza sin complicaciones del arco largo, me he tomado la libertad de hablar sobre cómo elegir el arco largo perfecto, comenzando con el correcto. sacar peso.
Cómo determinar el peso de extracción correcto
Como se mencionó anteriormente, existen varios métodos que se pueden usar para determinar el peso de extracción adecuado para usted. Hay muchos debates sobre qué método es el mejor y el más efectivo para encontrar el peso perfecto, pero solo escucha lo que tu cuerpo te dice y ¡deberás estar bien!
Una de las formas más fáciles y rápidas de encontrar el peso adecuado para su arco es a través de gráficos. Están por todo Internet, y algunos críticos dicen que debido a que hay tantos, es difícil saber qué es bueno y qué no.
Algunas personas hablan de su altura, su peso corporal o su longitud de tracción. Personalmente, no encuentro mucho stock en las tablas que hablan de tu altura o tu peso corporal.
Mi razonamiento es que podrías ser muy pesado y alto y no tener los músculos adecuados para tirar de un arco pesado, o podrías ser bajo y ligero y tener los músculos adecuados para tirar de un arco más pesado, etc. Difiere según la persona.
Pero lo mejor que encontré hasta ahora para arcos largos fue un gráfico que hablaba sobre la relación entre la longitud de apertura y el longitud del arco largo.
Este gráfico es cortesía de Arco de caza.com, un sitio que se enfoca en todo lo relacionado con la caza. Siéntase libre de leer este artículo que analiza más de cerca los arcos largos y su historia antigua.
| Dibujar longitud | Longitud del arco |
| Menos de 24″ | 64″ |
| 24″ a 27″ | 66″ |
| 27″ a 28″ | 66″ a 68″ |
| 28″ a 30″ | 68″ – 70″ |
| 31″+ | 70″ – 72″ |
Y si realmente no sabes cómo determinar la longitud de tu dibujo, ¡está bien! Eso también es bastante fácil de medir.
Pídale a un amigo, o tal vez a un técnico en un taller profesional de tiro con arco, que lo ayude con esta parte, ya que necesitará medir la extensión de su brazo de lado a lado, de punta a punta.
Luego divide ese número por 2.5, redondea ese número hacia arriba y ¡obtienes la duración de tu sorteo!
Algunas personas podrían argumentar que la longitud de tiro no debería ser tan importante porque estamos tratando de averiguar el peso de tiro, que es una de las deficiencias de este gráfico en particular, pero este es un buen comienzo para encontrar el peso de tiro para su arco de tiro con arco largo. .
Otro método es mejor para aquellos que ya tienen algo de experiencia en tiro con arco y conocen su peso de tiro para arcos compuestos. Si conoce el peso de tiro de su arco compuesto, dispare un peso de tiro de arco largo que sea 15 libras menos.
Si no conoce su peso de tiro para arcos compuestos, aquí hay otro cuadro simple que muestra la relación entre su peso corporal y la edad y qué peso de tiro es mejor para usted. (aunque no creo que sea la mejor manera de salir)
| Tipo de cuerpo | Peso de dibujo sugerido |
| Niño pequeño (40 a 70 lbs.) | 10 a 15 libras |
| Niño (70 a 100 lbs.) | 15 a 20 libras |
| Mujeres y Hombres Grandes (100 a 140 lbs.) | 30 – 40 libras. |
| Mujeres y niños jóvenes de contextura más grande (140 a 160 lbs.) | 40 – 50 libras. |
| La mayoría de los hombres (160 a 190 lbs.) | 55 a 60 libras |
| Machos más grandes (190+lbs.) | 65 – 70 libras |
Gracias al Arco Compuesto (Fuente)
Sin embargo, el método que más me gusta es el Prueba de 30 segundos.
Básicamente, lo que es la prueba de 30 segundos es tirar de un arco hacia atrás con la apertura máxima y mantener esa apertura y posición durante 30 segundos.
A veces, cuando vas a una tienda o taller profesional y buscas un nuevo arco, es bastante fácil tomar un arco, dibujarlo una vez e indicar el peso del arco, ya que es bastante fácil retirarlo.
Normalmente en el tiro con arco, sin embargo, no disparas tu arco una vez y luego eres bueno.
Tal vez estés practicando tiro al blanco durante unas horas, o tal vez estés disparando durante un partido. Tal vez pases todo el día cazando en la naturaleza, durante la lluvia torrencial, el calor abrasador o la nieve helada.
Y lo último que desea es un peso de tracción demasiado pesado para usted. Porque créanme, va a doler si no es el peso correcto. Tú y tus músculos gritones se arrepentirán más tarde.
Dado que usamos tantos músculos diferentes en la espalda, los hombros y los brazos cuando el tiro con arco no se usa con mucha frecuencia, es muy fácil que se duela en esa área.
Entonces, si probó la prueba de 30 segundos con un cierto arco y no puede manejarlo durante 30 segundos, no podrá manejarlo durante algunas horas. Baja ese arco de nuevo.
Cómo saber cuándo te estás inclinando
Algo muy interesante de los arcos largos, y lo sabes una vez que los levantas, es que son bastante pesados.
En los tiempos antiguos de los infames arqueros ingleses, a menudo tenían un peso de tiro de 160 a 180 libras. Esos tipos no estaban jugando. Sin mencionar que los arcos eran a veces tan largos como 6 pies y 11 pulgadas.
Bueno, la mayoría de las personas en estos días no manejan arcos con un peso de tracción de 180 libras. Sin embargo, todavía hay personas que optan por un peso superior al que realmente necesitan. ¡Y es posible que ni siquiera lo sepan!
Pero hay algunas señales de que el peso de tracción que ha elegido es demasiado pesado para usted, lo que se conoce como «sobre el arco», por lo que puede cambiar a un arco más adecuado a su fuerza y habilidad.
Una bandera roja es que necesitas apuntar tu arco hacia el cielo para retraerlo completamente. Si no puede tirar del arco completamente hacia atrás mientras lo apunta nivelado a su objetivo, sabe que el arco es demasiado pesado para usted.
Otro tira de la cuerda del arco hasta la cintura o vibra cuando tiras del arco por completo, que es para lo que sirve la prueba de peso de 30 segundos.
Podría colapsar su hombro para tirar de la cuerda hasta el final. Podrías estar increíblemente agotado por una simple ronda de disparos.
Todos estos son signos de que el peso de tracción que ha elegido es simplemente demasiado alto.
Otra prueba que puede intentar para confirmar si está tirando demasiado peso o no es doblar la cintura y dirigir el arco hacia el piso justo en el interior de la rodilla. Si no puede, está claro que el peso de tracción del arco es demasiado pesado para usted.
Entonces, si ve alguno de estos signos, ¡hágase un favor y arregle su arco! Compra un nuevo arco o ajusta el peso de extracción en consecuencia.
Signo Peso Ego
Ahora quiero despotricar un poco sobre un tema que me apasiona mucho. A veces, cuando las personas buscan un nuevo arco y discuten su peso, puede convertirse en una competencia.
Puede ser muy fácil quedar atrapado en la competencia de peso de tiro que algunos arqueros pueden sentir. Algunas personas comparan sus pesos de tracción con otros, al igual que algunos comparan cuánto pueden levantar o hacer press de banca en el gimnasio.
Sin embargo, el tiro con arco no es realmente un deporte de poder. Obviamente, si eres fuerte, obtendrás un mayor peso de tracción, lo que puede tener sus propios beneficios. Por ejemplo, para derribar un gran juego, necesita un peso de tiro más alto para entregar la fuerza que lo matará.
Sin embargo, cuando lo piensas, si tu objetivo en el tiro con arco es disparar de forma competitiva en competiciones de tiro, ¿realmente importa si tienes un peso de tiro más alto? Probablemente no necesites un arco tan pesado como el que necesitas para cazar un arco.
Sin mencionar que los cazadores necesitan un arco que proporcione suficiente potencia para viajar distancias mayores y aun así alcanzar su objetivo previsto. Los arqueros de campo dispararán a distancias mucho más cortas.
Y al final no se trata del peso del tiro del arco, sino de la flecha. entregado a través del arco deja su huella. La precisión es realmente de lo que se trata el tiro con arco.
Y si estás pensando en hacerte con un arco largo, estás de suerte, porque suelen ser arcos largos. más preciso que otros arcos.
El razonamiento es que el cuerpo del arco es técnicamente más delgado que otros arcos, pero el cuerpo real del arco es mucho más pesado Debido a que el cuerpo del arco es más pesado, el arco es naturalmente corrige errores y errores de cálculo que normalmente darían como resultado un tiro menos preciso.
Y debido a que el cuerpo es pesado, evita la torsión, que es común con los arcos más livianos, lo que a su vez afecta la velocidad y precisión de sus flechas.
Entonces, al final, no se sienta mal si no está a punto de alcanzar un peso de tiro más alto como algunos de sus compañeros arqueros. Lo que realmente importa es cómo ejecutas tu tiro, en lugar de forzar todos tus músculos para parecer fuerte.
NUSensei, uno de mis YouTubers de tiro con arco favoritos, tiene un video fantástico sobre cómo elegir el peso de tiro correcto y se hace eco de muchos de mis pensamientos similares sobre los egos de peso de tiro. ¡Ver!
La forma correcta de aumentar el peso de tracción
Entonces, si bien tener un peso de tiro más pesado para verse bien no es bueno, como dije antes, los arcos más pesados son más precisos y pueden brindar más potencia si se usan correctamente.
Y si desea mejorar su fuerza y estado físico para estar fuerte, en forma y saludable, ¡no hay problema!
Otra declaración falsa que puede escuchar relacionada con los pesos de tracción del arco es: «Oh, estás creciendo en tu arco».
Obviamente, puedes volverte más fuerte, pero no querrás sentirte miserable obligándote a disparar un arco que está más allá de tu fuerza. Eso te hará odiar el verdadero deporte.
Una de las mejores cosas que puede hacer para aumentar su peso de tiro es practicar primero con un arco que tenga el peso de tiro correcto. Si eres nuevo en el tiro con arco, es especialmente importante que te acostumbres a usar el arco en general.
Una vez que sienta que está bien acostumbrado a su peso de extracción original, ¡definitivamente puede aumentar los pesos de extracción!
Siempre es bueno incluir también ejercicios de fuerza y ejercicios que trabajen la parte superior del cuerpo y los muchos músculos que dibujan un arco.
Versatilidad de arcos largos
Si está considerando cambiar su peso de extracción y pasar a un peso de extracción más alto, es posible que desee considerar esto.
El arco largo ha sido elogiado por la comunidad de tiro con arco por su diseño simple y sin complicaciones. Es más o menos un palo y una cuerda.
Obviamente, hay mucho más, pero de todos modos, el arco largo es un arco muy simple. Ese puede ser uno de los mejores puntos.
Sin embargo, en el caso de arcos recurvados más modernos y arcos compuestos, estos modelos tienen más que ofrecer que el arco largo simple, pero también son más versátiles que el arco largo.
Puede cambiar el peso de extracción de los arcos recurvo y arcos compuestos simplemente ajustando algunos componentes. Muchos arcos recurvados tienen extremidades desmontables para que puedas cambiarlas y ajustar el peso.
Sin embargo, dado que los arcos largos son palo y cuerda a falta de un término mejor, no puede cambiar fácilmente el peso del arco como lo hace con sus contrapartes más modernas.
Así que tenga en cuenta que si decide invertir en un arco largo, probablemente terminará comprando un arco nuevo si está interesado en cambiar los pesos de extracción. ¡Así que prepárate si eso es lo que decides hacer!
Entonces, si hay algo que quiero que te lleves de esta publicación, ¡es escuchar a tu cuerpo y no asumir más de lo que puedes manejar! ¡Asegúrate de tomar muy en serio tus pesos de tiro, y si sigues estos consejos que te he dado, tu experiencia con el arco largo será mucho más agradable!
¡Feliz disparo!
