Una de las cosas más importantes al comprar un nuevo arco recurvo es averiguar qué libra o peso de tracción es mejor para usted. Determinar correctamente el peso correcto puede ayudarlo a tener una mejor postura, tener una mejor experiencia de tiro y reducir la posibilidad de dolor y fatiga después de la práctica de tiro.
El peso corporal y su peso de tracción están vagamente correlacionados y pueden ser útiles para determinar un buen peso de tracción. Este peso difiere según el desarrollo y la forma de sus músculos y aumentará con la práctica.
Sin embargo, además de compartir algunos de estos gráficos, este artículo también discutirá otro método, la prueba de 30 segundosque también es bueno para ayudarlo a determinar el peso correcto que necesita para comprar su nuevo arco recurvo.
Al usar otra información, como la longitud de su tiro, qué estilo de arco desea comprar, para qué función usará su arco y cómo evitar cosas como los egos de peso de tiro, terminará este artículo con la confianza de que entiende cómo para comprar el arco recurvo derecho!
Cómo encontrar el peso de extracción correcto
Como dije antes, hay dos métodos principales que la gente usa para decidir qué arco recurvo comprar. Si bien a menudo se debate qué método es el correcto para determinar el peso correcto, hablaré sobre ambos, ¡y usted puede decidir cuál es el adecuado para usted!
Si busca en Internet cuál es el mejor arco recurvo de una libra para mí, encontrará muchos gráficos que correlacionan su peso corporal, género y el peso de extracción correspondiente para su arco. Este es el primer método para determinar su peso de extracción correcto.
La carta que encontré mejor es cortesía de Best Recurve Bow Guide, un sitio que se enfoca en todo lo relacionado con los arcos recurvos. Es bastante sencillo y te da una buena idea de cuál es el mejor peso de extracción para ti, así que lo enumeraré a continuación.
| El peso del arquero | Peso de dibujo sugerido |
| Niños pequeños (70-100 lbs.) | 10-15 libras |
| Niños más grandes (100-130 libras) | 15-25 libras |
| Hembra de estructura pequeña (100-130 lbs.) | 25-35 libras |
| Mujer de contextura promedio (130-160 lbs.) | 25-35 libras |
| Hombre de contextura pequeña (120-150 lbs.) | 30-45 libras |
| Hombre de contextura mediana (150-180 lbs.) | 40-55 libras |
| Hembras de estructura grande (160+ lbs.) | 30-45 libras |
| Estructura grande para hombres (180+ lbs.) | 45-60 libras |
Como puede ver, este gráfico muestra claramente cómo se relacionan su peso corporal, su sexo y su peso de extracción.
Este es otro gráfico de Aprender-Tiro con Arco.com eso es un poco más específico por nivel y habilidad, además de edad y género.
| Recurvo peso correcto recomendado |
| Para arcos recurvados principiantes |
| – Jóvenes (Edades 8 a 10) 10 – 12 lbs |
| – Jóvenes (Edades 11 a 13) 10 – 14 lbs |
| – Adolescentes (de 14 a 17 años) 12 – 16 lbs |
| – Adultos jóvenes (de 18 a 20 años) 16 – 22 lbs |
| – Hembras adultas 16 – 26 lbs |
| – Machos adultos 22 – 28 lbs |
| Para Arco Recurvo Intermedio |
| – Jóvenes (Edades 8 a 10) 10 – 14 lbs |
| – Jóvenes (Edades 11 a 13) 12 – 18 lbs |
| – Adolescentes (edades 14 a 17) 16 – 22 lbs |
| – Adultos jóvenes (de 18 a 20 años) 22 – 32 lbs |
| – Hembras adultas 22 – 32 lbs |
| – Machos adultos 26 – 38 lbs |
Sin embargo, muchas personas argumentan que los gráficos como este son falsos porque hay mucho más para determinar cuál es su peso de sorteo correcto. Por ejemplo, incluso si pesa cierto peso, no significa necesariamente que sea lo suficientemente fuerte para un arco de 45 libras.
O tal vez sea más ligero, pero su fuerza y estado físico le permitan manejar un arco más pesado.
Por lo tanto, en lugar de seguir los gráficos, algunas personas usan otro método llamado prueba de 30 segundos.
Cuando vas a una tienda profesional a comprar un arco, a menudo tomas un arco y lo tiras hacia atrás, y dado que es más liviano de lo que pensabas, crees que puedes manejar ese peso determinado.
Sin embargo, si va a caminar por el desierto en busca de su próxima muerte, o si va a disparar de manera competitiva en una liga o torneo, en realidad está disparando más con su arco que con su arco. una vez.
Eso significa que incluso si puede dibujar un arco recurvo al máximo cuando está cansado y ha estado disparando durante un tiempo, es posible que no pueda manejar ese arco en particular.
Entonces, para evitar esa tensión que proviene de un arco mal elegido, ¡prueba la prueba de 30 segundos! Básicamente se reduce a tirar de un arco completamente hacia atrás y sostenerlo durante 30 segundos. Confía en mí, sabrás si el arco es demasiado pesado para ti. ¡Quema!
No solo quema, ya que dibujar un arco activa todos estos músculos en los hombros y la espalda que no se usan con demasiada frecuencia. Si el arco es demasiado pesado para ti, tus músculos también vibrarán.
Lo que quieres es un arco recurvo que sea cómodo de dibujar, incluso después de largos períodos de tiempo. ¡Tú (y tus músculos) me lo agradecerán más tarde!
Pero dado que el uso de arcos recurvados puede variar de un arquero a otro, a veces es posible que el peso deba cambiar según el uso del arco.
cazadores
Puede comprender que los arcos más pesados en realidad hacen que las flechas vuelen en línea recta. Y si eres un cazador, la precisión es muy importante para una cacería exitosa. Si calcula mal un tiro, el gran peso del arco lo compensa, enviando la flecha más recta que si el arco fuera más ligero.
Como resultado, muchos estados requerirán que los cazadores con arco que usen un arco recurvo tengan un peso de tracción de 40 a 45 libras. antes de que vayan a cazar. Si un arco de 45 libras es difícil para usted, es posible que desee prepararse con anticipación y planificar en consecuencia.
Es posible que deba comenzar con un arco más liviano y avanzar desde ese peso hasta uno más pesado, o hasta que al menos pueda disparar el peso mínimo para la caza con un arco recurvo.
¡Y eso está totalmente bien! Todos hemos estado allí, así que si necesitas reducir la velocidad de tu caza por un tiempo hasta que puedas manejar un arco que te mantendrá invicto en el campo de batalla, ¡no hay problema!
Arqueros de campo y arqueros 3D
Si está interesado en participar en tiro con arco de campo o tiro con arco en 3D, puede salirse con la suya con un arco recurvo ligeramente más ligero. Debido a que el tiro con arco de campo y el tiro con arco en 3D, si bien es importante ser preciso, una buena forma de tiro también es una parte importante de la participación en el deporte.
Si su arco recurvo está dentro del rango de peso de extracción de 15 a 75 libras. cae, probablemente estés listo para irte. Mucha gente también usa arcos recurvados con un peso de tracción de 20 a 35 libras. De hecho, eso es probablemente más popular.
Si está buscando específicamente un arco recurvo para disparar en 3D, ya que esto es similar a la caza con arco, necesitará un arco más pesado que lo ayude a apuntar con mayor precisión y corregir cualquier error menor que cometa. Algunas personas recomiendan usar un peso de arco recurvo con un peso de tracción de 50 a 60 libras.
Sin embargo, si eres un tirador de campo enfocado más específicamente en un objetivo de distancia fija, aunque es importante tener un arco recurvo que envíe tu flecha lejos, querrás asegurarte de que tu arco sea consistente y golpee el mismo lugar. una y otra vez.
Así que no importa necesariamente si tu arco recurvo es increíblemente pesado o no. Si tu arco recurvo es más ligero, ¡no hay problema! Solo asegúrese de elegir un arco con un peso de extracción con el que se sienta cómodo.
Evite un ego de peso de jalón
Una cosa que puede ser difícil al elegir un arco es asegurarse de que su ego no se interponga en su camino. Esto puede ser un problema a la hora de decidir qué peso de extracción te resulta más cómodo.
Algunas personas pueden sentirse mal por no poder manejar arcos más pesados. Algunas personas pueden comparar tirar de pesas, como la gente en el gimnasio, con levantar pesas o poder presionar un peso determinado. «Pude presionar 350…» etc. ¿Suena familiar?
Y aunque estoy seguro de que hay algunos arqueros que se enorgullecen de su habilidad para disparar flechas pesadas. ¡Pero no se sienta presionado a tener un arco pesado solo porque alguien más lo está usando!
En cualquier caso, evite los arcos recurvados más pesados cuando empiece. ¡Verse bien o fuerte frente a los demás no vale la pena sacrificar sus logros!
Cuando se trata de eso, el tiro con arco no se trata de ser poderoso. No es ese tipo de deporte. Lo que realmente importa es si puedes hacer el blanco o la diana. Si termina sacrificando esa precisión o rendimiento, hará que su experiencia sea más miserable que nada.
¡Aquí hay un excelente video de YouTube del experto en tiro con arco NUSensei que habla sobre la importancia de descubrir su peso de tiro y por qué debe ignorar su ego!
¡Así que come tu humilde pastel y deja ese ego!
Otros consejos de peso de sorteo
Al elegir el peso de extracción adecuado para su arco recurvo, hay muchos otros consejos que tengo que pueden ayudarlo a tomar una decisión inteligente, así como también después de haber comprado el arco recurvo.
Cómo saber cuándo te estás inclinando
A veces, no importa cuánto lo intente, aún puede ser fácil elegir accidentalmente su peso de extracción más pesado de lo que realmente debería tener. Esto a veces se puede denominar «overbow».
Una prueba fácil para determinar si se ha doblado o no es si está jalando el arco completamente hacia atrás y necesita apuntar el arco hacia el cielo para jalarlo completamente hacia atrás. O si tiras de la cuerda del arco hasta tu cintura para estirarlo por completo.
Es posible que esté temblando o muy cansado después de una sesión de ejercicio ligero. Es posible que deba bajar el hombro para permitir que el arco trabaje con usted.
Si has visto el video de NUSensei, lo verás haciendo una prueba de peso para un arco recurvo, y explica las contracciones que ocurren cuando pones demasiado peso en tu arco.
Todas estas son señales de que estás poniendo demasiado peso en tu arco.
Otra prueba famosa, propuesta originalmente por el mundialmente famoso arquero tradicional, Archer G. Fred Asbell, es hacer que un arquero se doble por la cintura y dibuje el arco hasta la rodilla. Si esto no es posible, el peso del arco es demasiado pesado.
Desarrolla músculos de tiro
Algunas personas hablan de crecer en su arco. Y si bien es cierto que puedes desarrollar más músculo para manejar un arco más pesado, no es aconsejable comenzar con un arco que sea más pesado de lo que necesitas. La experiencia se vuelve menos placentera.
Así que comience con un arco que tenga el peso correcto, y si siente la necesidad de aumentar el peso de tracción de su arco, ¡ciertamente puede avanzar hasta lograrlo! Por ejemplo, si eres un cazador que necesita un arco que coincida con el peso mínimo de tiro del estado, ¡puedes hacerlo!
Debe concentrarse en ejercicios que trabajen la parte superior de la espalda y los hombros, que son los principales músculos que trabajan el dibujo del arco. Puedes intentar entrenar desarrollando músculo en el que normalmente no piensas, pero establece metas y, finalmente, ¡podrás avanzar!
Cambia el peso de tiro de tu arco
Si comienza su viaje en el mundo del tiro con arco con el objetivo de alcanzar un cierto peso de tiro algún día, es posible que deba considerarlo antes de comprar su arco recurvo.
Algunas personas compran arcos recurvados que se pueden derribar, lo que básicamente significa lo mismo que su nombre indica. Las palas del arco se pueden desarmar y luego reemplazar con palas nuevas de diferentes pesos, lo que puede facilitarle mover las pesas hacia arriba.
Si compra un arco recurvo de una pieza y luego sube un peso de tiro, deberá comprar un arco completamente nuevo, por lo que es posible que desee pensar en qué tiene más sentido económico para usted.
Por supuesto, hay momentos en los que el cuerpo del arco (que en realidad es el cuerpo principal del arco, la parte que sujeta) no puede manejar diferentes pesos, o se desgasta, así que asegúrese de consultar con su técnico en el pro shop donde compras.
Puede parecer mucho trabajo y pensamiento para tener en cuenta, pero si se toma el tiempo para investigar a fondo y probar su peso de extracción, ¡se alegrará mucho de haberlo hecho!
Comprar un arco recurvo con el peso incorrecto puede provocar lesiones, fatiga y dolor adicionales, falta de precisión y, en general, una experiencia no tan divertida como podría haber sido su tiempo de tiro.
¡Así que asegúrese de pensar detenidamente qué es lo mejor para usted y elija sabiamente para que pueda tener la mejor experiencia de disparo que pueda tener con su arco recurvo!
¡Feliz disparo!
