¿Qué tipo de zapatos debes usar al caminar?

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¿Qué tipo de zapatos debes usar al caminar?

Llevar las botas de montaña adecuadas es fundamental si quieres tener un buen agarre en el sendero y evitar ampollas en tus aventuras.

Pero, ¿qué tipo de zapatos debe usar mientras camina?, podría preguntarse.

Los mejores zapatos para usar al caminar son los que se sienten más cómodos en sus pies. La mayoría de las personas encuentran que las botas de senderismo o las botas de montaña especialmente fabricadas son ideales porque ofrecen una buena combinación de durabilidad, agarre, soporte para los tobillos y protección para los pies. Pero algunos excursionistas prefieren usar zapatos para correr en senderos cuando caminan porque son más livianos y más sensibles bajo los pies.

La pregunta de qué tipo de zapatos usar para caminar es una pregunta muy personal y no hay una respuesta que funcione para todos. A continuación, veremos más de cerca los diferentes tipos de botas de montaña para que puedas encontrar las botas perfectas para tus necesidades de aventura.

¿Qué te pones en los pies al caminar?

No existe una respuesta universal correcta o incorrecta cuando se trata de qué ponerse en los pies mientras camina, porque todos y cada pie son diferentes.

Por lo general, unas buenas botas de montaña o botas de montaña son casi siempre la mejor opción para las zapatillas de trekking. Pero es mejor centrarse más en las características que hacen que un calzado sea adecuado para caminar y menos en los matices entre los distintos tipos de calzado.

Entonces, ¿qué hace un buen zapato para caminar? La mayoría de las botas y botas de senderismo de calidad tienen las siguientes características clave:

  • Sostenibilidad – Los senderos pueden ser muy accidentados, por lo que necesita zapatos que no se deshagan si rozan las rocas y los escombros mientras camina.
  • Tracción – Un buen par de zapatos para caminar debe proporcionar un buen agarre en terrenos fangosos y rocosos. Esto normalmente significa que los zapatos deben tener goma pegajosa y suelas profundas para un mayor agarre en superficies variables.
  • protección para los pies – Las botas de montaña deben proporcionar una apariencia de protección para sus pies mientras camina. Esto incluye bordes resistentes y punteras que evitan que los dedos de los pies pisen las rocas, así como algo de impermeabilización para mantener los pies secos.
  • Soporte de tobillo – La mayoría de la gente prefiere algo de soporte para los tobillos en sus botas de montaña. Por lo general, necesitarás botas altas o medias altas para esto, pero también puedes optar por zapatos de corte bajo si no quieres o no necesitas tanto soporte para los tobillos.
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Si desea encontrar zapatos que cumplan con todos los criterios anteriores, casi siempre terminará con un par de zapatos de aventura al aire libre especialmente diseñados. Estos zapatos tienen muchos nombres diferentes, pero a menudo los escuchará llamar «botas de montaña» o «botas de montaña». Algunos zapatos de corte bajo diseñados para correr en senderos (llamados «zapatos para correr en senderos») también son populares entre los excursionistas.

¿Puedo usar zapatillas para caminar?

¿Puedo usar zapatos deportivos para caminar?

Puede usar zapatos para correr mientras camina, pero esto no es recomendable. La mayoría de las zapatillas para correr diseñadas para pavimento y uso urbano no son lo suficientemente duraderas o protectoras para el uso en la montaña. También tienden a carecer de suelas impermeables y de alta tracción, por lo que es posible que se resbale y se moje los pies al caminar con zapatillas para correr.

Si desea la comodidad y el ahorro de peso de los zapatos para correr, así como el rendimiento de los zapatos para caminar, considere los zapatos para correr en senderos.

Las zapatillas de trail running suelen ser muy ligeras y sensibles bajo los pies, pero ofrecen mejor tracción y durabilidad que las zapatillas de running estándar. Son especialmente populares entre los senderistas ultraligeros (especialmente diferente zapatillas de trail running de marca) porque son mucho más compactas y transpirables que las botas de montaña. Pero ten en cuenta que las zapatillas de trail running carecen de gran parte del soporte para el tobillo que obtienes con las zapatillas de trekking reales.

¿Puedo caminar en Converse?

Caminar en Converse no suele ser una buena idea. Converse se diseñó originalmente para jugadores de baloncesto que necesitaban zapatos antideslizantes para usar en canchas resbaladizas. Si bien ahora se usan más como artículos de moda y menos como zapatillas de baloncesto, Converse simplemente no ofrece el agarre, la durabilidad y la comodidad que necesita para un largo día en el camino.

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Puede ser tentador usar tus Converse para una caminata corta en un terreno relativamente plano, ya que no son una mala opción para caminar por los senderos pavimentados del parque. Pero casi siempre podemos garantizar que usar Converse mientras camina por senderos accidentados no será tan cómodo como caminar en buenos zapatos para caminar

¿Las zapatillas son adecuadas para caminar?

Su par de zapatillas promedio está bien para caminar por senderos cortos, en su mayoría planos, pero no son ideales.

Hay algunos problemas que la mayoría de las personas encuentran cuando intentan caminar en zapatillas de deporte. En primer lugar, los tenis no son tan duraderos y la mayoría de los pares de tenis se romperán un poco si intentas caminar con ellos en terrenos irregulares. Si no le importan demasiado sus zapatos, esto podría no ser un problema, pero no recomendamos caminar por un sendero embarrado con un par de Air Force One completamente blancos.

El otro problema con las zapatillas es que simplemente no están diseñadas para caminar sobre terrenos húmedos, embarrados y variados. La mayoría de las zapatillas están diseñadas para caminar por la calle o para usar en un gimnasio, no en la naturaleza. Como resultado, la mayoría de las zapatillas deportivas no ofrecen un buen agarre en el camino y no protegen los pies de la suciedad.

¿Nuestro consejo? Si lo que busca es la comodidad de las zapatillas de deporte, considere unas zapatillas bajas para senderismo o unas zapatillas de trail running. Puede resultar molesto tener que comprar otro par de zapatillas para hacer trekking, pero tus pies te lo agradecerán más tarde.

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Trate bien sus pies: use zapatos para caminar en el camino

Invertir en otro par de zapatos solo para caminar puede parecer un poco tedioso, pero mantener los pies felices y cómodos mientras camina por el bosque es de vital importancia.

Usar el par de zapatos equivocado es una manera rápida y fácil de convertir un día lleno de diversión en un miserable viaje por las montañas. Un buen par de botas o botas de montaña puede garantizar que tenga el equipo adecuado a mano para hacer frente a lo que se le presente.

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