Tiene planeado un recorrido a pie para el próximo fin de semana. Decidiste probarte tus botas de montaña porque había pasado un tiempo y para tu sorpresa ya no te quedaban. Puedes comprar otro par de botas de montaña o probar zapatos descalzos. ¿Qué es mejor para caminar?
Tanto los zapatos descalzos como las botas de montaña son beneficiosos por varias razones. Si desea sentir el suelo debajo de sus pies y tener más espacio para los dedos de los pies, use zapatos descalzos. Las botas de montaña son conocidas por su excelente agarre, pero son mucho más gruesas que los zapatos descalzos.
Esta guía lo ayudará a decidir si las botas de montaña tradicionales o los zapatos descalzos son su elección ideal de calzado tanto para aventuras al aire libre como en interiores. Continuando, discutiremos las características de las botas descalzas y de montaña, luego las compararemos en áreas como precio, estilo y tracción.
¡Empecemos!
¿Qué son los zapatos descalzos?
Empezamos hablando de zapatos descalzos.
Los zapatos descalzos solían verse muy únicos. Probablemente recuerde un estilo de zapatos descalzos donde cada dedo tenía su propio espacio. Esos zapatos se conocen como Vibram FiveFingers y todavía se fabrican en la actualidad.
Ese estilo de zapatos descalzos despertó tu interés o te quitó este tipo de zapatos por completo. Pero en los años transcurridos desde que se introdujeron los Vibram FiveFingers, los zapatos descalzos han recorrido un largo camino estilísticamente.
Hoy en día, puede comprar zapatos descalzos en literalmente cualquier estilo de calzado que pueda imaginar, desde botas Chelsea de moda hasta zapatillas deportivas y zapatillas de deporte de uso diario, botas de invierno e incluso chanclas y sandalias.
Entonces, ¿qué es exactamente un zapato descalzo? Los zapatos descalzos están diseñados para imitar la sensación de estar descalzo al mismo tiempo que brindan la protección del calzado.
Parte de cómo los zapatos descalzos logran ese rendimiento (sin juego de palabras) es reduciendo el grosor de la suela exterior del zapato. La suela media tiene un grosor de 12 milímetros. Un zapato descalzo tiene una suela de tal vez 4 o 5 milímetros, ¡a veces menos!
Cuando camines descalzo, notarás la diferencia. La suela exterior más fina te permite sentir más tierra debajo de ti, desde la suave firmeza de la arena hasta la dureza de las rocas o el susurro de la hierba.
Esto se conoce en el mundo de los pies descalzos como sensación de suelo, y es algo que los entusiastas de los pies descalzos aprecian en su calzado.
Otra marca registrada de los zapatos descalzos es la puntera. En comparación con un par de zapatos normales, la puntera de un par de zapatos descalzos te da mucho más espacio. Este espacio adicional permite que los dedos de los pies se muevan y se extiendan sin pellizcarse.
La puntera debe estimular aún más la sensación de estar descalzo, incluso si usa zapatos.
¿Qué son las botas de montaña?
A continuación, hablemos de botas de montaña o botas.
A veces denominadas botas de montaña, las botas de montaña están diseñadas para caminatas y actividades al aire libre como caza, montañismo, escalada en roca y mochileros.
Las botas de montaña sostienen sus pies y pueden prevenir lesiones, por lo que se consideran uno de los equipos más importantes que un excursionista lleva a cabo en sus caminatas, si no el más importante.
Un par de botas de montaña tienen una construcción resistente, especialmente alrededor del talón y el resto de los pies. Estas son las áreas que soportan la peor parte de cada paso que das sobre rocas duras o senderos polvorientos.
La altura de un par de botas de montaña varía. Algunas son más parecidas a unas zapatillas, mientras que otras cubren el tobillo. En el último caso, las botas suelen ser más rígidas para soportar los tobillos. La suela puede ser más gruesa o más fina, estando de moda las suelas finas últimamente, y sin duda por la tendencia de los pies descalzos.
Puede elegir entre tres tipos de botas de montaña. El primer tipo son las zapatillas de trail, que están diseñadas para su uso en senderos rocosos, pero no ásperas o intensas como las paredes de los acantilados. Si va a hacer una caminata de un día y no una expedición de varios días, un par de zapatos de montaña será suficiente. Funcionan mejor en climas áridos.
El segundo estilo de botas de montaña se llama senderista. Este zapato puede soportar barro y pendientes pronunciadas. Los senderistas son estancos o estancos gracias a su corte alto. La robustez de estos zapatos te ayuda a escalar, pero los senderistas siguen siendo ligeros.
El tercer y último tipo de bota de montaña es la bota de montaña. Si te gusta el senderismo por la montaña o la escalada en roca, estas son las botas que necesitas. Son las botas más resistentes y rígidas, por lo que no se doblará ni siquiera en terrenos irregulares.
Zapatos descalzos o botas de montaña: ¿cuál es mejor?
Ahora que le han presentado tanto las botas descalzas como las de montaña, es hora de observar áreas como impermeabilización, absorción de humedad, tracción y más para determinar cuál de estos dos zapatos sobresale.
Estilo
Como comentamos anteriormente en esta guía, los zapatos descalzos no eran atractivos para muchas personas. Para llegar a un mercado más amplio, el diseño de los zapatos descalzos ha cambiado drásticamente en los últimos diez años.
Si sostuviera un par de zapatos descalzos contra un par de botas de montaña, sería difícil distinguir uno del otro. Claro, usarlos es una experiencia completamente diferente, pero los zapatos descalzos de hoy en día pasan desapercibidos en apariencia.
Se ven como cualquier otro zapato que verías en una tienda o cuando miras a tu alrededor en línea. Entonces, diríamos que los zapatos descalzos y las botas de montaña son casi iguales en esta categoría.
Tracción
Ya sea que esté caminando por un sendero boscoso o ascendiendo cientos de pies en su ruta, el agarre es una prioridad en sus zapatos. Tanto los zapatos descalzos como las botas de montaña ofrecen un agarre óptimo.
Las suelas para pies descalzos suelen contener un compuesto de goma pegajosa que les proporciona una excelente tracción en tierra y superficies duras como rocas. Del mismo modo, las botas de montaña están fabricadas con el mejor agarre que existe, especialmente si las tuyas son botas de montaña.
espacio para los pies
Un par de zapatos descalzos, como comentamos anteriormente, tendrá una puntera más ancha de lo normal. Esto permitirá que los dedos de los pies se extiendan. Esta característica la encontrarás mucho menos en los zapatos que no estén descalzos, y también en las botas de montaña. Los zapatos descalzos ganan en esta categoría.
Propiedades que absorben la humedad
No hay nada peor que los pies sudorosos, pero también es inevitable, especialmente si pones mucho esfuerzo en tirar rocas. No querrás que tus calcetines se mojen y tus zapatos resbalen porque sentirás que tus zapatos rechinan con cada paso que das. También puede resbalar y caer.
Además, con todo ese sudor viene el efecto secundario más desagradable, y ese es el olor a zapatos. Una vez que los zapatos empiezan a oler, a veces es imposible eliminarlos por completo.
Es por eso que muchos zapatos tienen propiedades que absorben la humedad, especialmente en la parte superior y la plantilla. Dada la tendencia a tener olores de pies por las actividades al aire libre, es común que tanto las botas descalzas como las de montaña absorban el sudor y otras fuentes de humedad, como el agua.
Dicho esto, esta función no está garantizada, así que verifique dos veces que sus zapatos absorban la humedad antes de comprarlos.
Impermeabilización
La impermeabilización es diferente a la absorción de la humedad porque afecta más el exterior del zapato que el interior. Algunos zapatos solo son resistentes al agua, lo que significa que están tratados con un revestimiento para protegerlos del agua.
El agua se escurrirá inmediatamente sin penetrar el zapato y los calcetines, pero solo mientras el revestimiento esté en los zapatos. Una vez que el desgaste hace que el revestimiento se desgaste, sus zapatos ya no son resistentes al agua.
Los zapatos impermeables tienen un material exterior o tejido apretado que es resistente al agua. Estos zapatos pueden tener un exterior de tela o lona, pero incluso algunos tipos de cuero pueden ser impermeables. Todo depende del fabricante del calzado.
La impermeabilización es común con botas descalzas y de montaña, pero esto tampoco está garantizado. Lea atentamente la lista de zapatos al comprar para asegurarse de que sea impermeable, ¡especialmente si va a chapotear en sus paseos!
estado vegano
La sostenibilidad de los zapatos es importante para más consumidores que nunca, incluso si sus zapatos están hechos de animales.
Muchas marcas de zapatos descalzos son sostenibles, por lo que si está buscando opciones veganas, generalmente no hay escasez. Es menos probable que las botas de montaña sean veganas, pero si realmente quieres un par, por lo general puedes encontrarlas, especialmente en línea.
Precio
Entre zapatos descalzos y botas de montaña, ¿cuál es más caro? Todo depende de la marca que te guste, el estilo de tu zapato y el tipo de características que te interesen.
Puede encontrar zapatos descalzos por menos de $ 100, al igual que las botas de montaña, pero en cualquier caso, es posible que los zapatos no sean de la mejor calidad.
En cambio, querrá invertir al menos $ 100 en un par de zapatos de calidad, tal vez incluso más cerca de $ 200. De todos modos, eso es aproximadamente el precio promedio de los zapatos descalzos.
Consejos para adaptarse a los zapatos descalzos
Puede decidir probar zapatos descalzos, ya sea por curiosidad o preferencia. Como hemos descrito a lo largo de esta guía, usar zapatos descalzos será una experiencia completamente diferente a la que está acostumbrado. ¿Cómo te adaptas?
Estos son algunos de nuestros mejores consejos.
Empiece lento
Antes de pasar a usar zapatos descalzos en una caminata, póngase los zapatos y úselos primero en la casa. Una vez que hayas roto un poco los zapatos, finalmente podrás sacarlos afuera.
Incluso entonces no llegarás muy lejos. Quieres caminar un poco arriba y abajo de tu cuadra y eso es todo.
Una vez que pueda caminar arriba y abajo de su calle, intente caminar dos cuadras y luego alrededor de su vecindario.
El objetivo es pasar gradualmente más tiempo usando zapatos descalzos durante los siguientes días y semanas. Para cuando finalmente camine descalzo, no será tan impactante.
Esté preparado para los cambios de marcha
Cuando empiece a usar zapatos descalzos, cada paso que dé se sentirá incómodo al principio. Eso no se debe solo a la nariz más ancha o la suela más delgada. Los zapatos descalzos cambian la forma en que camina.
En lugar de golpear con el talón, que puede dañar sus caderas y rodillas, puede comenzar a golpear con el mediopié o el antepié. Antes de cambiar, golpear el talón será más doloroso que nunca con zapatos descalzos porque tiene menos material protector en la parte posterior del zapato.
Si sigues así, eventualmente pasarás a los golpes en el mediopié o el antepié, ¡y salvarás tus talones!
Usa accesorios útiles
Las copas de los talones son una gran herramienta para minimizar el dolor en el talón mientras aún se encuentra en la fase de ataque del pie trasero. También recomendamos almohadillas metatarsianas para proteger los tendones y músculos de la parte inferior de la pierna al caminar descalzo.
Los espaciadores de los dedos son otro accesorio para usar mientras se adapta a la vida descalzo. Un juego de espaciadores para los dedos del pie puede distribuir bien su peso al mismo tiempo que fortalece los tendones y los músculos de los pies.
No necesitará estos accesorios para siempre, solo hasta que su cuerpo esté acostumbrado a caminar descalzo. Después de eso, puede dejar de usarlo gradualmente.
Pensamientos finales
Los zapatos descalzos y las botas de montaña son dos tipos opuestos de calzado, pero ambos se pueden utilizar para hacer senderismo y muchas otras actividades al aire libre. Si tiene curiosidad por los zapatos descalzos, los consejos que le brindamos en este artículo le ayudarán a comenzar. ¡Buena suerte!
